Nutrição esportiva • Emagrecimento

Comida de verdade,
corpo em movimento.

Atendimento nutricional individualizado em Ipanema/RJ e online para todo o Brasil. Sem dietas restritivas, com retorno incluso.

CRN-4 12.887 • Registro profissional

CRN

Registro ativo

10+

Anos de experiência

100%

Atendimento online & presencial

RJ

Rio • Ipanema

Plano alimentar montado com o que você já come — sem lista proibida.
Marina Alves, nutricionista

Marina Alves

Nutricionista • CRN-4 12.887

Autora do método “Rotina Real”: um plano ajustado ao seu dia a dia, sem radicalismos.

Sobre

Nutrição que respeita a sua vida

Marina Alves Nutrição é um consultório focado em nutrição esportiva e emagrecimento, localizado em Ipanema, Rio de Janeiro. A proposta é construir uma relação saudável com a comida através de um plano individualizado.

Sem dietas restritivas. Cada plano é desenhado a partir da sua rotina, preferências e objetivos, com acompanhamento quinzenal para ajustar e evoluir juntos.

Atendimento presencial na Rua Visconde de Pirajá, 550 — e online para todo o Brasil.

Serviços

Serviços & especialidades

Tudo que você precisa em um só lugar, com cuidado e ciência.

Consulta nutricional completa

Avaliação em profundidade dos seus hábitos, histórico e objetivos.

Plano alimentar individualizado

Feito sob medida para a sua rotina, gostos e necessidades.

Avaliação de composição corporal

Acompanhamento de evolução com precisão e técnicas validadas.

Acompanhamento quinzenal

Suporte próximo para ajustar o plano e manter a motivação.

Nutrição esportiva

Estratégias para performance, recuperação e composição corporal.

Atendimento on-line

Atendo em todo o Brasil com a mesma qualidade do presencial.

Diferenciais

Por que Marina Alves?

Diferenciais que transformam a experiência nutricional.

Sem dieta restritiva

Nada de cortar grupos alimentares ou passar fome. Alimentação flexível.

Plano à sua rotina

Horários, trabalho, treino e preferências: o plano se adapta a você.

Retorno incluído

Acompanhamento contínuo com suporte para ajustes.

Online para todo o Brasil

Você recebe todo o cuidado onde estiver, com consultas por vídeo.

FAQ

Perguntas frequentes

Esclareça suas dúvidas antes de agendar.

Como funciona o atendimento on-line?
A consulta acontece por videochamada, com a mesma qualidade do atendimento presencial. Você recebe seu plano e acompanhamento totalmente digitais, em qualquer estado do Brasil.
O que significa “sem dieta restritiva”?
Nenhum alimento é proibido radicalmente. O plano é construído com base na sua rotina e equilíbrio, priorizando qualidade nutricional sem sofrimento.
Qual a frequência do acompanhamento?
O acompanhamento é quinzenal, para ajustar o plano e acompanhar sua evolução de perto, mantendo a motivação em dia.
O plano alimentar inclui avaliação corporal?
Sim, a avaliação de composição corporal faz parte do processo inicial e do acompanhamento. No presencial, é feita na clínica; no online, orientamos com métodos possíveis.
Como agendar uma consulta?
Basta clicar no botão de WhatsApp e enviar uma mensagem. Respondo em horário comercial (seg a sex, 9h às 19h) para alinhar o melhor horário.
AtendimentoAtendimento

Endereço: Rua Visconde de Pirajá, 550 — Ipanema, Rio de Janeiro/RJ

Horário: Seg a Sex, das 9h às 19h

Atendimento on-line para todo o Brasil.

CRN-4 12.887

Agendar pelo WhatsApp Resposta em horário comercial